Bedrijfstraining (incompany of online)
45 minuten

Yoga training gericht op ademhaling en uitvoeren van verschillende yoga posities (asana's). Begeleide meditatie (optioneel).
Geschikt voor alle niveaus en leeftijden ongeacht de fysieke conditie.

Resultaat

• bewuste ademhaling en concentratie
• vergroten fysieke kracht en flexibiliteit
• verminderen van fysieke en mentale spanning

Prijs 
Afhankelijk van frequentie, aantal deelnemers, op locatie of online.
Prijzen voor groepen tot en met 12 personen vanaf januari 2023:

• euro 150,00 per enkele les
• euro 125,00 per wekelijkse les
• euro 100,00 per online les (via Zoom)

Bovenstaande prijzen zijn exclusief 21% BTW, reis- en parkeerkosten. 
Prijzen voor grotere groepen zijn op aanvraag. 

Informatie en boekingen
Contactformulier of +31 (0)6 290 79 552

Gladys Nurmohamed is gecertificeerd Polestar® Pilates trainer en Yoga docent (RYT200).