Te boeken als losse bedrijfstraining in het totale opleidingsaanbod van organisaties.
Of te boeken als interventie in vitaliteits- en stressmanagement programma's.

THINK MINDFUL, MOVE MINDFUL
Incompany 60 minuten | Online 45 minuten
Stressmanagement training met eenvoudige oefeningen gericht op
ademhaling, houding, core (centrum) en fysieke ontspanning. 
Aandachtsoefeningen om mentaal te ontspannen en meer mindful te leven.
Begeleide meditatie (optioneel).
Geschikt voor alle niveaus ongeacht fysieke conditie.

Resultaat
  • stresspreventie
  • stressreductie
  • mindfulness

Prijsindicatie incompany training 60 minuten
Vanaf euro 550,00 excl. BTW, reis- en parkeerkosten.
Definitieve prijs afhankelijk van frequentie, aantal deelnemers en locatie.

Prijsindicatie online training 45 minuten
Afhankelijk van frequentie en aantal deelnemers. 

Informatie en boekingen
Contactformulier of +31 (0)6 290 79 552

Blijf in Contact!

Volg mijn social media kanalen voor tips, nieuws, video's en blogs

Contactgegevens

Studio Aalsmeer
Vlinderweg 310
1432 MX  Aalsmeer
Tel: +31 (0)6  290 79 552
Email: [email protected]

Disclaimer

De tekst op deze website is met grote zorg samengesteld. U kunt geen rechten ontlenen aan de aangeboden informatie.
Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel
nr. 34262987 te Amsterdam.
BTW nr. NL001556414B20