• Groepstraining bij Studio Aalsmeer van 10.00 tot 11.30 uur
  • Gericht op mentale en fysieke ontspanning
  • Maximum 4 deelnemers
  • Prijs per training: euro 75,00 per persoon (incl. 21% BTW)
  • Informatie en reserveren: via e-mail
  • Betaling: uitsluitend per bank uiterlijk 17 februari 2023
Mindful Training 020918
  • Check de video: gebruik bewust je ademhaling om te ontspannen.
Ademhalingsoefening
  • Vrijdag 14 oktober van 14.00 tot 14.45 uur
  • Maandag 14 november van 20.00 tot 20.45 uur
  • Vrijdag 2 december van 14.00 tot 16.00 uur
  • Introductie, praktijk en feedback
  • Meld je aan via e-mail (uiterlijk 48 uur voordat de les start)
  • GRATIS lessen op 14 oktober en 14 november
  • Prijs les 2 december: euro 25,00 (incl. 21% BTW)
Gezichtsyoga
  • Data: 7, 14, 21 en 28 augustus
  • Tijd: 7.55 uur tot 8.15 uur
  • Begeleide meditatie via Zoom
  • Aanmelden is mogelijk tot voorafgaande zaterdag 18.00 uur
  • Reserveren: uitsluitend via e-mail
Gladys meditatie
2022 Logo Max Magazine
  • Groepstraining bij Studio Aalsmeer van 10.00 uur tot 12.00 uur
  • Focus op mentale en fysieke ontspanning (stressreductie)
  • Maximaal 4 deelnemers
  • Prijs per sessie: euro 75,00 per persoon (incl. 21% BTW)
  • Pakketprijs 2 trainingen: euro 135,00 per persoon (incl. 21% BTW)
  • Pakketprijs 3 trainingen: euro 195,00 per persoon (incl. 21% BTW)
  • Reserveren: info@vitaliteit360.nl
  • Betaling: per bank uiterlijk 15 mei 2022
Think Mindful Move Mindful mei 2019
  • Korte meditatie, mindful bewegingen en laagdrempelige stretches
  • Iedere laatste woensdagavond van de maand van 20.30 tot 21.30 uur via Zoom
  • Tweede kwartaal: 20 april*, 25 mei, 29 juni 2022
  • Reserveren: uiterlijk iedere laatste woensdag van de maand vóór 12.00 uur per e-mail
  • Prijs per les: euro 17,50 (incl. 21% BTW)
  • *Geen les op 27 april in verband met Koningsdag 
Stress relax
  • Woensdagavond 20.30 tot 21.30 uur via Zoom
  • Korte meditatie
  • Mindful bewegingen met speciale aandacht voor nek, schouders en onderrug
  • Reserveren: uiterlijk vóór woensdag 12.00 uur per e-mail
  • Prijs: euro 17,50 (incl. 21% BTW)
  • Vrijdagochtend van 07.30 tot 08.00 uur
  • Begeleide meditatie via Zoom (geen kosten, gratis)
  • Aanmelden is mogelijk tot donderdag 12.00 uur
  • Reserveren: uitsluitend per e-mail
Meditatie moment
  • Stressreductie groepstraining via Zoom van 10.00 tot 10.30 uur | 10.45 tot 11.15 uur
  • Mentale ontspanning, oefeningen voor hoofd, nek en schouders, korte meditatie
  • Prijs bedrijven: in overleg, afhankelijk van het aantal deelnemers
  • Informatie en boeking: via e-mail
mental health training

Blijf in Contact!

Volg mijn social media kanalen voor tips, nieuws, video's en blogs

Contactgegevens

Studio Aalsmeer
Vlinderweg 310
1432 MX  Aalsmeer
Tel: +31 (0)6  290 79 552
Email: info@vitaliteit360.nl

Disclaimer

De tekst op deze website is met grote zorg samengesteld. U kunt geen rechten ontlenen aan de aangeboden informatie.
Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel
nr. 34262987 te Amsterdam.
BTW nr. NL001556414B20