- Details
Stressreductie training 26 februari | 26 maart | 23 april
- Groepstraining 'Think Mindful, Move Mindful'
- Gericht op mentale en fysieke ontspanning
- Maximaal 4 deelnemers
- Locatie en tijd: Studio Aalsmeer van 10.00 tot 11.30 uur
- Prijs per training: euro 75,00 per persoon (incl. 21% BTW)
- Informatie en reserveren: via e-mail
- Betaling training 26 februari: per bank uiterlijk 17 februari 2023
- Betaling training 26 maart: per bank uiterlijk 17 maart 2023
- Betaling training 23 april: per bank uiterlijk 14 april 2023
- Details
Stress reduceren? Doe deze ademhalingsoefening!
- Check de video: gebruik bewust je ademhaling om te ontspannen.
- Details
Online gezichtsyoga okt | nov | dec via Zoom
- Vrijdag 14 oktober van 14.00 tot 14.45 uur
- Maandag 14 november van 20.00 tot 20.45 uur
- Vrijdag 2 december van 14.00 tot 16.00 uur
- Introductie, praktijk en feedback
- Maximaal 10 deelnemers per les
- Meld je aan via e-mail (uiterlijk 48 uur voordat de les start)
- GRATIS lessen op 14 oktober en 14 november
- Prijs les 2 december: euro 25,00 (incl. 21% BTW)
- Betaling: per bank uiterlijk 30 november 2022
- Details
Gratis meditatie op zondagochtend in augustus
- Data: 7, 14, 21 en 28 augustus
- Tijd: 7.55 uur tot 8.15 uur
- Begeleide meditatie via Zoom
- Aanmelden is mogelijk tot voorafgaande zaterdag 18.00 uur
- Reserveren: uitsluitend via e-mail
- Details
Lees het interview over meditatie en mindfulness in Max Magazine!
- Details
Think Mindful, Move Mindful op zondag 22 mei | 12 juni | 17 juli
- Groepstraining bij Studio Aalsmeer van 10.00 uur tot 12.00 uur
- Focus op mentale en fysieke ontspanning (stressreductie)
- Maximaal 4 deelnemers
- Prijs per sessie: euro 75,00 per persoon (incl. 21% BTW)
- Pakketprijs 2 trainingen: euro 135,00 per persoon (incl. 21% BTW)
- Pakketprijs 3 trainingen: euro 195,00 per persoon (incl. 21% BTW)
- Reserveren: info@vitaliteit360.nl
- Betaling: per bank uiterlijk 15 mei 2022
- Details
Maandelijkse online stressreductie les op woensdagavond
- Korte meditatie, mindful bewegingen en laagdrempelige stretches
- Iedere laatste woensdagavond van de maand van 20.30 tot 21.30 uur via Zoom
- Tweede kwartaal: 20 april*, 25 mei, 29 juni 2022
- Reserveren: uiterlijk iedere laatste woensdag van de maand vóór 12.00 uur per e-mail
- Prijs per les: euro 17,50 (incl. 21% BTW)
- *Geen les op 27 april in verband met Koningsdag
- Details
Mindful Movements & Meditation les verlengd tot 25 augustus
- Woensdagavond 20.30 tot 21.30 uur via Zoom
- Korte meditatie
- Mindful bewegingen met speciale aandacht voor nek, schouders en onderrug
- Reserveren: uiterlijk vóór woensdag 12.00 uur per e-mail
- Prijs: euro 17,50 (incl. 21% BTW)
- Details
Te veel stress? Doe mee met de vrijdagochtend meditaties in juni!
- Vrijdagochtend van 07.30 tot 08.00 uur
- Begeleide meditatie via Zoom (geen kosten, gratis)
- Aanmelden is mogelijk tot donderdag 12.00 uur
- Reserveren: uitsluitend per e-mail
- Details
Slots open voor stressreductie training op woensdagochtend
- Stressreductie groepstraining via Zoom van 10.00 tot 10.30 uur | 10.45 tot 11.15 uur
- Mentale ontspanning, oefeningen voor hoofd, nek en schouders, korte meditatie
- Prijs bedrijven: in overleg, afhankelijk van het aantal deelnemers
- Informatie en boeking: via e-mail
Contactgegevens
Studio Aalsmeer
Vlinderweg 310
1432 MX Aalsmeer
Tel: +31 (0)6 290 79 552
Email: info@vitaliteit360.nl
Vlinderweg 310
1432 MX Aalsmeer
Tel: +31 (0)6 290 79 552
Email: info@vitaliteit360.nl
Info
Disclaimer
De tekst op deze website is met grote zorg samengesteld. U kunt geen rechten ontlenen aan de aangeboden informatie.
Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel
nr. 34262987 te Amsterdam.
BTW nr. NL001556414B20
Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel
nr. 34262987 te Amsterdam.
BTW nr. NL001556414B20
(c) 2023 VITALITEIT360