MINDFUL YOGA (livestreaming)
Deze les is gericht op stressreductie in combinatie met mindful bewegingen.
Aandacht voor ademhaling, nek, schouders, rug, basishoudingen, mentale ontspanning en meditatie. 

woensdag     20.00 - 21.00 uur
Inschrijving sluit op woensdag om 19.15 uur   
AANMELDEN en INSTRUCTIE 


PILATES

We werken bewust aan ademhaling, houding en ontwikkeling van je core.
Er is veel aandacht voor de diepe buikspieren en lage rugspieren.

You Can Yoga
in Amsterdam (Zuid)
dinsdag      20.00 - 21.00 uur - all levels
zondag       10.30 - 11.30 uur - all levels 

Blijf in Contact!

Volg mijn social media kanalen voor tips, nieuws, video's en blogs

Contactgegevens

Studio Aalsmeer
Vlinderweg 310
1432 MX  Aalsmeer
Tel: +31 (0)6  290 79 552
Email: [email protected]

Disclaimer

De tekst op deze website is met grote zorg samengesteld. U kunt geen rechten ontlenen aan de aangeboden informatie.
Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel
nr. 34262987 te Amsterdam.
BTW nr. NL001556414B20